돈들이면 빠집니다 ㅜ.ㅜ
저는 별거 다했는데 겨우저에게 맞는 다이어트 찾은게 슬림앤레그네요. 저는 지흡까지 했는데도 도로아미타불이였어요.. 근데 슬림앤레그는 운동효과랑 식단이랑 확실하게 짜주시니 빠지더라구요. 지흡이나 약먹는건 진심 전혀 도움안됩니다. 돈지랄;; 돈들인것중에 슬림앤레그 빼곤 다 아까웠음 ㅜ.ㅜ

진짜살은적게먹어야빠지는듯전임신하고5키로빠졌는데잘못먹으니그냥운동없이고계속빠지고있어요입덧다이어트가짱인듯

전 이제 2주 지났는데, 초반 3키로 까지는 팍팍 빠지던데 그 뒤로는 100그람 빠질까 말까 하고 있어요. 식단 완전 조절중이고 운동 쪼금씩 곁들이고 있어요.

그게 슬프시면 드셔야죠...ㅜㅜ 한번 사는 인생 행복해야되는데. 저는 안 먹고 참는게 살찌는거보다 스트레스 덜 받아서 참는거예요~균형을 잘 맞추셔서 즐거운 다이어트하셔요^^

맞아요~~전처럼 먹으면 살찌는건 한순간이예요...10년 전에 15키로 빼고 유지 중인데, 그때 이후로 일상이 다이어트예요~~그냥 운동이랑 식단조절이 습관이 되야되는거 같아요^^

운동+식단 조절!!! 둘 중 하나만으론 절대 안 빠짐 ㅜㅜㅜ 정말 살빼는거 힘들어요

헌데 식이도 한계가 있어요 운동+식이가 같이 가야해요...어떤것도 정석을 뛰어 넘을 순 없어요