23주 11kg쪘어요ㅜㅜ식욕억제방법없을까요?ㅜㅜ
새론
지금 23주인데요~~~
임신전 48kg이었는데 오늘 23주차 몸무게재보니59.5kg찍었어요ㅜㅜㅜ
진짜로 날씬했는데 완전 요즘 우울모드에요ㅜ
임신초기 입덧도없고 먹어도먹어도 계속 배고파요ㅜ
눈앞에 음식이있으면 너무먹고싶은데
신랑이계속못먹게 뺏고ㅜ 정말 너무스트레스받아요ㅜ
23주에 11키로쪄서 병원에서도 조절하라고하는데식욕억제방법 없을까요?ㅜ 저좀살려주세요ㅜㅜ
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바르고
초반에 많이 찌면 막달에 덜찌드라구요.
스트레스받지말고 드세요~ 전25키로 쪗엇어요ㅋ
초반에 안찌던친구 막달에 일주일에 2키로씩불엇대요ㅎ -
하나
저요 20주까지 10키로 찌고요 32주까진 거기서 1-2키로 더쪘어요 20주부터 하루 두시간씩 매일 걸었음
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꿈빛
에궁.. 그래두 애기 건강 생각해서 식단 조절하시구 운동 하심이...^^;
절대 굶지는 마시고 단백질이랑 섬유질로 식단 바꾸셔서 양껏 드셔용.. -
하예진
마른사람들이 많이찌더라구요. 근데 애낳고금방 빠지던데요. 스트레스받음 오히려 더 땡기구그러니깐 늦게 국물많고 짠거드시지마세요. 30주쯤 되면 위눌려서 많이못먹어요.
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큰애
먹고싶을 때마다 체중 재세요...그리고 물 억지로라도 많이 드시고 며칠만 참으면, 음식 생각이 좀 덜 할거예요. 며칠은 잘 견뎌야함
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차나
저두요 원래46이엿는데 지금19주차인데 51 찍엇는데무서워요..ㅜ배는계속고프고ㅜㅜㅜㅜㅜ갈등갈등 먹고싶은거 계속먹어야하는지 자제해야하는지ㅜㅜㅜ
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설희
저두요ㅜㅜ밥먹고빵먹고과일먹고아이스크림먹고..ㅜㅜ곧굴러다닐듯ㅜㅜ우울하네요
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갤1
지금 전 34주 인데요..20주 넘으면서부터 저도 넘치는 식욕을 조절 못하겠더라구요... 22주 까지는 입덧으로 빠진 키로만 채워져서 하나도 안늘었는데... 그 후부턴 1주일에 1키로씩 꾸준히 쪄서 13키로는 늘었네요... 갑자기 찌니 더더 힘드네요...
근데 친구 보니까 애기 낳고 3개월만에 쪘던거 다 빠지더라구요..
모유수유 하면 다 빠진다고 걱정 말래요^^
요즘 20키로 찐 분들도 많으신거 같고.. 임신중이니 맛나게 드시고 나중에 빼세요~ -
연초록
어머머 저도 같아요 ㅠ.ㅠ
체중재는게 무서워요 -
PinkPearl
저랑 같으시네요ㅠㅠ전24주인데 먹어도 먹어도 배고파요ㅠㅠ10키로 쪘는데 식욕이 조절이 안되요ㅠㅠ
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