멀티비타민 신랑이랑 같이 먹는거 먹다가 수유중이라 아이도 함께 먹는거라
또 신경이 은근 쓰이더라구요.
그래서 저만 따로 챙겨서 먹으려고 수유부용 멀티비타민 이지맘 사서먹고 있어요. ^^애 낳기 전에는 단계별로 꼬박꼬박 잘 챙겨 먹었는데 애 낳은 후에는 오히려
더 못 챙겨주는 느낌도 나고 해서 이제 이지맘 멀티비타민 수유할동안 꼬박꼬박 챙겨 먹으려구요.
하루 두번 먹음 되는거라 좋네요. 오후에는 마트도 가고 동네 나들이에 문센 갈때도 있어 낮에는
비타민 챙겨 먹는것도 일이더라구요, 애 보다 보면 까먹기도 하고. ㅠㅠ
그래서 전 아침 저녁으로 먹는데~
제가 음식으로 챙겨 먹는다고 해도 비타민 이런거 부족할때 많은데 ~
오메가3도 따로 챙겨 먹지 않아도 되고 괜찮은것 같아요.
유사균도 먹음 좋다는데~ 유산균은 신랑이랑 같이 먹을수 있는거 사서 먹어야겠어요.