10주차, 칼슘제 복용해도 될까요?
에녹
10주되었는데 벌써.. 영양가가 많이 빠져나갔는지
입술에 물집이 잡히고,다 낫기도 전에또 잡히고 자꾸 피곤하고..
현재 엽산과 비타민d만 먹고있는데
칼슘제 (맘스칼슘 많이 드신대서 그거 사려구요) 복용도 하려는데 지금 먹어도 되나요?
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리네
넹 드셔도되요~~ 저도 먹었어요
입덧심하신거 아님 드셔도 무방해요
비타민D 부족으로 써니디드롭1000짜리랑 닥터칼슘요 소화하기딱히 부담스럽거나 하진않아요.
오히려 초기부터 적정량 공급하는게 출산후에도 좋을꺼라고 하시던데요 -
딥보라
병원에서 먹으라고 할때 먹는게 좋을듯 ㅜㅜ
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꽃달
보통 칼슘제 안먹어요. 철분제를 먹죠.
한국 산모 대부분 철분은 꼭 먹어야 하는데, 같이 먹음 둘다 흡수 잘 안되고 변비만 생겨요. -
혜린
우유로 충분해요! 초기에 입술도 트고 피부도 푸석한거 같다가 좀 지나면 괜찮아지더라구요 과일.야채 골고루 드시구요~
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엄빠몬
병원에서 칼슘제는 16주이후 복용하라했어요
넘 일찌게 복용하면 변비생긴다고 -
뽀송뽀송
칼슘제 드셔도 되는데 보통 15주부터 드시라고 하는건 입덧하는 산모들이 칼슘제를 먹고 더 속이 미식거리기 때문이에요 칼슘제는 원래 더 일찍 드셔도 무방해요 어차피 필요한거기때문에
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