혈액검사 없이 5000IU 보충하는거는 너무 높은 함량이예요~ 검사상 수치가 거의 결핍나왔을때 3000 정도 보충했거든요~~ 저는 써니디드롭스라고 1000IU짜리 먹었구요~ 수치 올라서 지금은 1방울씩 먹고있어요

모든게 다 그렇겠지만 캐면 캘수록 비타민D도 아직은 견해들이 다양한가봐요~간에 축적된다느니, 어지럼증이 생긴다느니 글킨 한데 하루 4000 iu까진 또 괜찮다고..오히려 임신중독증이나 다낭성엔 5000 정도가 도움이 된다고들도 하고 모르겠네요 ㅠㅠ;;

어..오늘 솔가 액상 비타민D 주문했는데
어떤 부작용이 날 수 도 있는건가요??^^;;;;;; 햇빛은 참 볼일이 많이 없네요 ㅜㅠ

써니를 제일 마니 드시네요 ㅋ 근데 아직 임신은 아니고 준비중인데 계속 먹기는 비용 부담이 되서 ㅠㅠ;

아.. 저도 임신했을때 산부인과에서 비타민 D먹으라고해서요.. 써니드롭스 한방울씩 먹었어요. 전 임신중에 먹는줄알았는데 나중에 알고보니 애기들도 한방울씩 먹이던걸요. 부작용은 없었네요.

쪽지 주시면 감사히 참고할께욤~^^ 감사합니다 ㅋ

임신에 도움되는 성분들 챗드릴께요