물 많이 드시고 기저부마사지랑 유륜마사지 젖물리기 전에 해보세요
사람마다 다를 수 있겠지만 저는 이렇게 해서 잘 나왔거든요^^
네이버에 기저부마사지 치시면 어떻게 하는지 나와요

저두 지금 조리원이예요~^^ 출산한지 7일 됐네요~저두 첨엔 안나왔구요~4일 지나니까 가슴 뭉치더라구요~ 뜨거운 수건으로 2~3시간 한번씩 맛사지 하니까 조금씩 젖 돌기 시작했어요~^^

네.. 그럴것같아요.. 전 친정엄마가 조리해주셔서 집에서 밤이고 낮이고 자주 물렸거든요.. 우선 조리원이시니 맘 편하게 조리하시구요. 집에 돌아가셔서 아기랑 잘 적응하심 될거예요..

감사합니다. 갑자기 눈물이 ㅠㅡㅠ 제가 더 힘내야겠어요. 조리원이 밤중수유를 안하는 곳이라 더 그럴까요? 밤에는 유축한거 먹이거나 분유 먹이거든요.

맘 굳게 먹고 계속 물리셔요.. 아가도 아직 잘 빠는 방법을 몰라서 짜증낼거예요.. 저도 젖병의 유혹이 많았지만 독하게 모유수유 고집해서 돌까지 잘 먹였어요~ 힘내세요!!