식욕조절
맺음새
언니들 제가 다이어트코치받는 중인데 이제2달하고있어욥!ㅠㅠㅠㅠ
근데 식요조절이 잘안되네엽 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ식욕조절하는 방법좀 알려줄언니?ㅠㅠ~♡
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영글
ㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅋㅌ난 물싫어하잖씀ㅎ
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거늘
내방법쎀ㅋㅋㅋ물배.
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비치나
감사해용!
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루나
여자들이 음식땡기는 이유중에 하나가 배고픈거랑 목마른게 구분이 안되서라는 말이 있었어요!ㅋㅋ
개인적으로 맹물은 맛이 없어서 허브티같은거 따뜻하게 먹는데
물배가 식이조절에 은근 효과있어요 ㅋㅋ -
무들
감사해용!
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진솔
저는 이렇게해용! 만약에 자신이 그것을 먹었을 때 그음식 칼로리와 나중에 쌓일 자신의 몸무게를 생각해보세요!!
그럼 그음식에 대한 정이 뚝!하고 떨어져욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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