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허벅지 안쪽살빼는법ㅠㅠ

허벅지 안쪽살빼는법ㅠㅠ

크리에이터

제가 키에비해 허벅지가 유난히 두꺼워서요ㅠㅠ
특히 허벅지 안쪽살이 고민이에요ㅠㅠ

단기간에 많이 빼는법좀 알려주세요ㅠㅠ

티비나 인터넷에 나오는거 해봣는데 효과가ㅠㅠ
다이어트식품은 요요가 많이 오고 안좋다하더라구요

블리언니들께서 해보시구 효과 봣다! 하는거 추천해주세요!

  • 박애교

    윗분처럼 허벅지 안쪽을때리면서 자극해주면좋고 책벅지.L자다리. 하늘자전거. 박봄다리운동하면 정말잘빠져요ㅎㅎ 전 박봄다리운동을 양쪽다리 20~30분하고 1분쉬었다가 하늘자전거하고 자기전에 L자다리주로했어요! 힘내세요^^

  • 쇼콜라데

    아...........저도 진짜고민인데 좋은방법찾고 있어여!!!
    친구가 허벅지 때리면 살빠진다고 하네여^!^

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