제가 지금 미국에 있는관계로.. 모아의 환을 못먹고있는데요.
그래서 미국에서 센트륨을 구입했습니다.
빠지는 수는 그닥 별 차이가 없네요.. 비타민 b나 미네랄 , 마그네슘 부족하면 머리가 많이 빠진다는데.
여기에 티타늄이 비타민 b라하던데..
제가 비타민 b나 미네랄 영양제를 사서 같이 복용해야되는지 지금 이대로 그냥 먹어도 충분한지..
모아님 꼭!!~ 답변 부탁드립니다..
밑에 영양성분은 센트륨에 적힌대로 쓰긴했는데 잘 모르겠네요...센트륨 섭취하는거 괜찮나요? 여기 몇몇분들이 안좋다고 하시는거같은데 부작용 이런게있나요? ㅡㅡ??(계란에는 고단백이 들어 있고 고단백질 내용물은 비오틴과 결합하는 성질이 있다. 그로인해 우리 인체에는 흡수되지 못하고, 결국 우리 몸에 비오틴이 부족하게 되어 탈모가 생길 수가 있다. 그러므로 식단에서 계란을 피하는 것이 필요하다.)
이런 내용을 어디서 보았는데 그럼 센트륨을 먹을때는 계란을 먹으면 안되나요? ㅡㅡ?? 계란은 단백질이라 꼭 섭취해야한다 들엇는데..each tablet contains %dv
vitamin a 3,500 iu 70%
(29% as beta-carotene)
vltamin c 60 mg 100%
vltamin d 400 iu 100%
vltamin e 30 iu 100%
vltamin k 25 mcg 31%
thiamin 1.5 mg 100%
riboflavin 1.7 mg 100%
niacin 20 mg 100%
vltamin b6 2 mg 100%each tablet contains each tablet contains
folic acid 400 mcg 100% manganese 2.3 mg 115%
vltamin b12 6 mcg 100% chromium 35 mcg 29%
biotin 30 mcg 10% molybdenum 45 mcg 60%
pantothenic acid 10 mg 100% chloride 27 mg 2%
calcium 200 mg ; 20% potassium 80mg 2%
iron 19 mg 2% boron 75 mcg *
iodine 150 mcg 100% nickel 5 mcg *
magnesium 50 mg 13% silicon 3 mg *
zinc 11 mg 73% tin 10 mcg *
selenium 55 mcg 79% vanadium 10 mcg *
copper o.5 mg 25%