방학때 관리를 어떻게하면좋을까요
설희
제가 대학교를 다른지방에서 다니다보니 자취를 해서 밥도 제대로못먹고
잠도제때못자고 관리도제대로못해주는데 탈모 진행이 엄청되었더라구요
그래서 이번방학때부터 탈모관리를 하려구하는데 어떻게 차근차근 해야될까요
지금 머리카락이 엄청얇아지고 하루에빠지는 머리카락수가
눈에띄게 많아졌습니다.
휴 고등학교때부터 조짐이 보였는데 진작관리를했었어야하는데
스트레스가 장난이아니네요.
어떻게 차근차근 관리해야하는지 좀 가르켜주세요
샴푸랑 병원상담은 할꺼구요
집에서 할수 있는 운동같은거나 식습관등등등 좀가르켜주세요.
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이름없음
방학때는 웬만하면 집에 와서 푹 쉬면서 어머니가 해주시는 밥 제때 먹고 운동하고 물 많이 마시고 그러는게 제일 좋은 것 같아서 저는 집에 내려갔습니다. 월세가 아깝지만...
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안찬
사이트 메인에 있는 모아 필독 공지사항에 있는데~~~ ^^
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나라우람
아 이게 제가찾던자료였는데 감사합니다^^
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