저도 이제 관리좀 들어갈려고합니다...
바나나맛사탕
이제 20살 먹은 학생인데... 탈모초기인것 같네요...
하긴 생활이 막장이긴 햇습니다...
자취하느라 거이 1년간 하루에 한끼정도밖이 안먹구요 그것도 라면이나 페스트푸드로 때울때가 많았죠;;
그리고 밤새는것도 많았고 잠도 거이 세벽에 잤구요...이런생활을하니까 체중도 10키로나 줄었네요...안그래도 없는살이 더빠질라고해요 ㅠㅠ
그래서 이제부터 하루에 세끼 꼬박 챙겨먹고 잠도 12시 전에 자려구요.. 녹차도 많이 마쉬고..
이러면 탈모가 좀 사라질까요? 아직초기탈모인것같아서 티는 안나거든요... 머리도 길고 ..
아버지가 탈모가 있으신데 아버지한테 병원가자고 말해봤자 듣지도않으셔요 ㅠㅠㅠ
약안먹고는 탈모멈추는방법은 없을까요?? 어려가지 방법들좀 알려주세요 ㅠㅠㅠ
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큰마루
생활을 건강하게 유지하는 방법밖에 없죠.. 막장생활 청산하기가 좀처럼 쉽지 않으실텐데..저도 막장생활 몇년 했더니 남는건 없더군여 겨우 학교 다니고 있습니다.
저도 일찍자는게 무지 힘들었는데 ... 시간을 정해놓고 음악을듣거나 라디오 들으면서 누워있으면 잠이 잘
오더군여 맥주 한캔정도 하고...
20가지 잘지키시구여 일단은 님 두피에 맞는 샴푸를 쓰시는게 좋을듯하네여.. 그외에 음식또한 님께
잘 맞는걸 먹어야하구여. 녹차 다시마 검은 콩, 깨
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