샴푸는 본인의 두피에 맞는 샴푸를 쓰시는게 가장 좋구요. 식습관, 생활습관 모두 개선하셔서 관리해 주시고 우선 스트레스는 자주자주 풀어주세요.

힘내시길 바랍니다.. 저도 이번 금요일에 다시 병원을 다닐 계획이라.. 겁나는군요..

그리고 음식 조절 병행하시면서 스트레스 가급적 줄이시는게 큰 도움이 되지 않을까 생각되어집니다.

헤어팩 같은 경우 두피 영양 공급 정도라는 측면으로, 샴푸는 말그대로 세정작용 정도로 생각하시는게 좋을 듯합니다. 한방 샴푸라는 점에서 일반 샴푸보다는 두피에 악영향을 미치는 정도가 적음으로 좋은 선택으로 생각되어집니다만. 자신에 맞는가가 가장중요하겠죠..

마이녹실 같은 경우 전문 치료 약품인 만큼 부작용 같은 부분이 없고 자신에 맞다 생각되시면 꾸준히 사용해 주시는게 좋을 듯 합니다.