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아 요즘 머리가 더 빠지고 있어여..ㅜ.ㅜ

아 요즘 머리가 더 빠지고 있어여..ㅜ.ㅜ

지지않는

가입하고 나서 한동안 생활속에서 여러가지 방법들을 실천할때에는...잘 안빠지는 느낌이었는데...

요즘 들어 많이 빠지네요...ㅜ.ㅜ

머가 잘못되어 있을까요?? 조언 부탁드려여...

달라진 사항들
1. 샴푸 : Aramis root power -> Davines Vitamin
2. 운동 주 3-5 -> 운동 한달 정도 쉬었음
3. 우유 섭취량이 늘었음..

환복용은 규칙적이진 않지만..생각날때 마다 하구 있구여...흡연은...비슷한 정도로 하고 있는데..

요즘 부쩍 많이 빠지는 느낌입니다.

앞머리 숱이 점점 줄어들고 가늘어 지는게 느껴집니다.

머 생활 습관 자체가 중요하겠지만..왠지...샴푸도 안맞는거 같고..

처음에 바꿔서 사용할때는...빠지는게 많이 줄어든 느낌이었는데..요즘은 머리 감으면...후두둑 떨어지곤 하거든여..ㅜ.ㅜ

어떻게 해야 좋을까요?

약을 써야 하는지...샴푸도 바꾸고 싶은데..이것 저것 사용해본지라..특별히 멀 써야 할지도 모르겠고..

암튼...우울합니다...ㅡㅡ;;

  • 네...역시 정말 중요한 부분에서 노력을 안하니...개선이 안되는군요...
    두분 말씀 마음에 새기고 다시금 노력 해야 겠습니다...아자!!!
    감사합니다. ^^

  • 치에미

    모아님 말씀에 동의합니다.
    담배 한가치에 머리카락 100개씩 빠진다고 생각하시고
    금연하세요! 운동도 다시 시작하시구요!

  • 풋내

    참 그리고 약에 대해선 워낙 의견들이 달라서 말씀드리기가 힘들어요.
    약 한번 복용하면 계속 해야 되서~ ㅡㅡ^

    그리고 요즘 혹시 스트레스 받는 일이 있었는지, 혹은 무리하게 일을 했는지, 식사를 제때 하지 못했는지잠을 제대로 못잤는지.... 회식이 많진 않았는지.......등등 체크해 보세요.

    님~일시적인 탈모일거에요.

    힘내세요... 더 득모하실거에요

  • 지옥

    가을엔 다른 분들도 탈모량이 부쩍 느신다고 하네요.
    생활습관 굉장히 중요해요.
    금연하세요.
    여기 횐분들 금연, 금주 하시는 분 많아요.
    탈모상식방에 가면 담배놓고 성분 분석한 것도 있고, 수다방이나 상담실 글 보면
    금연 결심하면서 담배 한가치 필때마다머리카락 20가닥씩 빠진다고 생각하면 피울 수 없다는 글도 있어요

    득모하시려면 금연은 필수에요.
    그리고 샴푸는 성분이 비슷할텐데~ 혹시 두피가 간지럽고 빨갛게 불어나진 않으셨죠?
    그런 거 없으면 부작용은

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