탈모좋은 검은콩,검은깨에 관련된 질문입니다
영글
작년부터 머리가 부쩍 빠지기 시작하는거 같아 여러가지 알아보니 검은콩과 검은깨가 좋다고하여
방앗간에서 두가지를 갈아서 우유와 함께 먹고 있습니다
근데 친구가 검은콩,검은깨는 가는순간 영양가가 다 날라가버린다는 얘기를 티비에서 보았다고하는데..사실인지요 ???
직전에 바로 갈아서 먹어야 효과가 있다고하는데 너무 번거롭고 그렇게는 잘안먹게될꺼같아서 그런데 정확한 답변 부탁드립니다
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피어나
물론 그냥 날로 먹는 게 제일 영양소 파괴가 적겠지요 그렇지만 볶던 갈던 우리가 탈모에 도움 되라고 먹는 부분에서만큼은 효과가 있답니다 ..안심하시고 열심히 드세요^.^
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Sonya
저두 알기론 그냥 볶아서 먹는게 제일 효과 큰 걸로 알고 잇는데 가공하는 것도 아니고 그냥 입자만 가는거니깐
별 차이 없을것 같네요` -
꽃
그렇지는 않을거에요,, 저도 그렇게 가루를 갈아서 6개월이상 먹어봤고, 지금은 다른것도 첨가해서 환으로 만들어서 먹고 있는데요, 약간의 도움은 되고 있는데요...
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