탈모예방 계획을 세워봤는데 평가좀 부탁드려요^^
돌삥
저도 이제 탈모관리를 제대로 해보려고 하는데요~
제가 모아과 같은 사이트등에서 얻은 정보들로 저만의 방법을 만들어 보앗는데 괜찮은지 평가좀 부탁드립니다.
1.건강한 식습관과 지속적인 운동
2.샴푸 - 현재 다슈에서 나온 블랙빈 한방 쿨링샴푸를 사용중인데, 이걸 계속 쓸지 사람들이 알페신 샴푸가 좋다고 해서 이걸 쓸지 고민중입니다.
3. 바르는 제품 - 미녹디실 5%. 다른 제품을 알아봐도 사람들이 이게 제일 효과가 좋다고 하더라구요
4. 보조영양제 - 비어헤페(직구로 구입하려고 하는데 정보가 많이 없네요ㅠ), 헤어멕시, 오메가3 이렇게 세개를 복합적으로 복용하려고 합니다.
5. 자기전 두피마사지, 족욕, 스트레칭, 혈액순환 운동.
이상이 제가 세운 계획인데 어떤지 평가좀 부탁드립니다.
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UniQue
도움이야 되겟지만.....먹는약이 제일 영향이 큼니다.....
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돌심장
현재 짜놓은 계획에 나열된 제품들은 모두 탈모에 근본적으로 영향을 주는 제품들이 아니네요.
보조적으로 사용하는 제품들이예요..
아마도난 님 말씀대로.. 약을 안드실껀지요ㅜ.ㅜ
그 약이란게. 프로페시아 같은 약을 말씀드리는건데요...
탈모 예방 차원에서 관리를 하시는거라면. 아주 좋은 계획을 짜놓으신것이구요.
탈모 치료 차원에서 관리를 하시는거라면.. 2% 부족한 계획인듯 합니다. ^^a
탈모 치료 차원에서 관리를 하신다면, 프로페시아 같은 약만 하 -
새누
계획이 계획으로만 끝나지 않았으면 하네요~ ^^
꾸준히만 하신다면 분명 좋을 것 같습니다. -
란새
약은안드실껀가요?
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