31세 남성이구요.머리카락이 전체적으로 얇아지고 있는거 같습니다. 그리고 정수리 부분이 조금더 숱이 없는거 같구요.

겉으로 보기엔 뭐 탈모같아 보이지는 않지만 머리를 재껴보면 조금 숱이 없다라는 느낌이 드는 정도입니다.

프페를 먹기전 일단 다른것과 생활습관으로 치료해보고싶습니다.

아버지가 정수리 탈모이시지만 제가 유전성과 남성형 탈모라고 딱 단정지을수가 없기때문에요... 병원에서는 남성형 같다고는 하

지만 딱 이유가 뭐다라고는 말해주지 못하더라구요.

일단 담배 끊었구요. 술은 원래 잘 안먹습니다. 2주일에 1회정도마시네요.

그리고 음식도 밀가루 인스턴트 안먹고있구요.

비타민a,c 오메가 3 먹고있는대요. 판시딜이나 판토가 마이녹실s 중에 하나 먹어볼까 합니다.

제가 만약 유전성과 남성형이 아니고 다른이유 (스트레스, 영양부족, 늦은수면)등이 이유였다면 개선될거 같아서요.

일단 뭐 1년 프페 안먹고 관리한다고 해서 머리가 더 심해지고 탈모가 많이 발전될 단계는 아닌단계는 아니라는 의사말 듣고 해보

려 합니다.

제가 워낙 스트레스 많이 받는 스타일에다가 걱정을 달고사는 스타일 이었습니다.

일단 판시딜 판토가 마이녹실s가 가장 많이들 드시는 영양제들인거 같은대요.

셋중에 뭐가 가장 좋나요? 추천 부탁바랍니다.