미녹시딜 엘크라넬 아침저녁으로 바르고
저녁에 머리감고 말리고자구요
12전엔 꼭자구요현미밥먹고
해조류 많이 먹으려고 하고있구요 과일두요~~오메가3 맥시헤어 먹고있어요~하수오물도 마시고
콩선식도 우유에타서 가끔마시고홍삼도 먹고잇어요물대신 녹차도 3잔씩마시고있구요~운동3개월정도 하다가 못간지 3주정도 되긴했는데꾸준히가... 쉽지않네요 야근이 잦아서...머리가 전체적으로 빠졌어요특히 뒷통수 쪽에 많이 빠져서.. 머리 묶고 거울로 꼭 확인을해요 두피가 보여서요 ㅜㅡㅜ그리고 겨우 빗으로 조금 가려두면 또 어느샌가 또 갈라져있어요 ㅜㅡㅜ심하게요ㅜㅡㅜ손으로 만져봐도 머리숱이 많이 없어진게 느껴져요제가 스트레스를 많이 받는 성격이긴해요 인간관계두요 ㅜㅡㅜ최근 한달간 회사에서 스트레스를 많이 받긴했는데... 그것때문에 더 심해진건지.....약간 우울증 기운도 있는거같아요 쓸데없는 걱정도 많이하고...어떻게하면 머리가날까요??회사를 그만둘수도 없고....병원치료는 돈도 부담이고 믿음도 안가고....이러다 나중에 가발써야할까바 걱정이에요