요즘 살이 갑자기 많이 쪘어요ㅜㅜ
2gether
예전에는 나름 마르다고 자신할수 있는 몸이였는데 요즘에는 갑자기 살이 너무 많이 쪘어요ㅜㅜ
일주일에 5kg씩 찌고ㅜㅜㅜㅜㅜ벌써 6개월 사이에 10kg이나 쪘어요ㅜㅜㅜ진짜 더도말고 덜도 말고
딱 3kg만 빼고싶은데 다이어트 방법 알려주세요ㅜㅜ
식단조절이나 그런 것 없이 7시나 6시 이전에 딱 3끼만 먹고 다이어트 할 수 있는 방법없을까요?ㅠㅠ
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모든
저도먹어도안찌닌체질인데가끔훅훋불더라구요ㅠ
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맨삶이
아ㅠㅠㅠㅠ제가 원래 살이 잘 안찌는 체질이라 먹어도 안찌거든요ㅠㅠ요새 체질이 바뀐걸까요ㅠㅠㅠ
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초코향
평소에운동안하셨거나움직이는거싫어하셔서살이찐거아닐가싶네요ㅠ
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차오름
그런가요ㅠㅠㅠㅠ아 진짜 운동하는거 엄청 싫은데ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
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콩알녀
그럼살뺄길이운동밖에없네요ㅠㅠ..!
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로다
제가 원래 밀가루나 인스턴트음식, 기름 진 음식을 잘 안먹어요ㅠㅠㅠㅠ흐엉ㅠㅠㅠㅠ
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우수리
밀가루만안먹어도 삼일만에효과본데요!!
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