언니들!!! 다리징짜아파ㅜㅜ
소심한여자
내가 유연성이 진짜없는데 유연성테스트한다고ㅋㅋ
저번주 금요일에 막 억지로 손바닥을 바닥에 닿게햇징
(그렇게하고 해서 24센치나왓는뎅)
아암튼 그러고 그다음날 부터 종아리가 엄청아픈거야
오른쪽종아리만ㅜ.ㅠ 근데 언젠간 나아지겟지하면서
놔둿는데 월요일에 발목두번이나 삐엇어ㅜㅜ
내운동화가 한..3?4?센치되는데 삐엇거등
그날부터 진짜아프더라ㅠㅠ 근데 종아리가아파
인대늘어나면 한군대누르면 거기진짜아프다던데
내가그래ㅜㅜ근데븃고멍들진않앗엉
그래서 내일약국에서 압박붕대살려구
감고잇으면 나아질까싶어섯ㅎㅎ
1 압박븅대얼마쯤핸?
2 마지막에 붙일때 테이프로 붙여?걍안으로 넣으면
안대나?
3나인대늘어난고야?ㅜㅜㅜ
-
진이
그냥 정형외과를 가시는게 좀 더 정확하고 빠를것같아요ㅎ
인대가 늘어났을 확률이 높고 인대가 조금 늘어났을땐 깁스를 하지않아욯
저도 인대가 몇번늘어났는데 깁스나 붕대한적 한번도 없어요!
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