제가 요즘에 머리를 관리한답시고 얼마전에 검은깨 , 검은콩 , 현미를 갈아서 미숫가루 처럼 만들어서

우유에 타서 꿀 한숫갈 넣고 아침저녁으로 밥대신 먹구 있거든요.... (점심은 먹고싶은 음식으로 먹구요^^;;)

저녁마다 줄넘기도 한시간씩 하고 있구요

물대신 녹차를 하루 500mm 씩 사서 (시중에 파는 녹차음료) 마시고 물도 500mm 정도 그리고 음료수가 먹고싶을땐

미녀는 석류를 ~ 흫헤 ~ 를 사다 마십니다.

그런데 한가지 걱정되는건....

너무 이런식으로 먹다보니 오히려 머리에 더 않좋은건 아닐까 하는 걱정이 들더라구요...

머리에 좋다는 음식들이지만 이렇게 먹어도 괜찮을까요? 고수님들의 지적좀 부탁드립니다^^;;

ps. 아 그리고 요즘에 머리가 아파서 족욕을 하고있는데요....전 그냥 뜨거운물 받아서 발만 담그고 컴퓨터하면서 30분 정도 있는데요 이렇게 해도 괜찮은가요?