고객센터  l  자유게시판
인기검색어 스파, 물놀이, 콘도, 호텔, 레지던스
상반기 리뉴얼 공지
다이어트와의 상관관계

다이어트와의 상관관계

영빈이

안녕하세요.....

제가 3개월반정도 다이어트를 하고 있습니다.

덕분에 11키로 정도 뺐구요.

근데 두달정도 탈모로 상당히 고민하고 있습니다.

탄수화물 섭취도 줄이고 단백질도 많이 줄였거든요.

대신 야채섭취를 많이 늘렸습니다.

꾸준히 양파즙 먹구 있구요.

혹시나 하는 생각이 드네요.

갑자기 줄어든 단백질 섭취가 혹시 탈모에 영향을 주는게 아닐까 하는 생각이 듭니다.

아님 또 다른 어떤 문제가 있는건지...

최근에 다시 댕기머리 쓰고 있습니다.

마이녹실 쓴지는 3주정도 된거 같구요..

고수님들의 조언 부탁드립니다.

  • 니지

    한달에 3kg 정도고 급격한 소식은 아니셨다면
    다이어트로 인한 탈모는 아닌것 같습니다.
    단백질의 섭취가 줄었다고 해서 (거의 기아상태로 줄이신것이 아니라면)
    무조건 탈모가 일어나는 것은 아니고

    탈모 예방에는 단백질만 필요한 것이 아니라 지방산, 비타민등
    여러 영양소들이 필요합니다. ^^
    고루 잘 드시는게 좋습니다.

  • 다크

    아하...그렇군요....조언을 받아 식이조절을 다시해야겠네요...감사합니다...^^

  • 바나나맛사탕

    경험상 단기간에 10Kg 빼는건 탈모에 엄처나게 안좋더라구요.

번호 제 목 글쓴이 날짜
1975203 mri(MRI)찍을 목,허리디스크 전문병원 어디 없나요? 가을귀 2020-06-01
1975198 하루하루 (5) 해님꽃 2020-05-31
1975192 원형탈모 2년....진행중..ㅠㅠ (6) 예님 2020-05-31
1975185 비누로 머리감는게 좋은가요? (2) 미리별 2020-05-31
1975182 피나스테리드.. 2일에 한알씩 복용해도 되나요? 가람 2020-05-31
1975177 이런경우는 어떻게 해석해야는건가요? 크리미걸 2020-05-30
1975170 가발이나 모자를쓰면 (6) 사라 2020-05-30
1975165 로게인질문이요~ (2) 푸헷 2020-05-30
1754803 프로페시아나 프로스카 ... (4) 빛다 2013-12-29
1754771 살빠지는거랑 탈모랑 관련있나요??? (5) 하예 2013-12-29
1754770 제습관중에 뭐가제일 문제인지 봐주세요 (1) 서향 2013-12-29
1754739 모아 님 두피마사지 좀 ^^ 은아 2013-12-29
1754737 벌써 사이트회원수가 4만이네요... (5) 2013-12-29
1754730 꼭 좀 봐주세요 .. ㅠㅠㅠ (5) 2gether 2013-12-29
1754703 모낭주사 (1) 해까닥 2013-12-29
1754669 로게인이나 마이녹실 사용시 (4) 갤1 2013-12-29
1754655 사람마다 다 다른듯 하네요 (3) 영빈이 2013-12-29
1754619 후 한의원 다닐려고 생각중인데요.. (2) 가을귀 2013-12-29
1754617 샴푸 변경 후 이마에 급격하게 여드름이.. (1) Elfin 2013-12-29
1754612 이바반회원님들은 어떤영양제를 먹고 계십니까?꼭 리플달아주세여 물고기자리 2013-12-29
<<  이전  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  다음  >>