탈모에 대한 스트레스 어떻게 해소하시나요,,,
트런들
탈모에대한 스트레스
이거 정말 장난이 아닙니다.
올초 휴학을 하면서 집에있는 시간이 길어지니
자연히 보게되는건 거울두개로 비춰지는 머리털,,,
요즘은 꿈을 꿀때마다 머리가 빠지는 꿈을 꾼다는 ;;;;
스트레스로인한 탈모도 무시못한다기에 신경을 안쓰려고
나름 이것저것 많이 해보았지만 머리를 감을 때마다 빠지는 머리털과
거울로 비춰볼때마다 빈약한 상태의 머리를 볼때마다
신경을 안쓰려해도 그게 뜻되로 되지 않더군요,,,
저 뿐만아니라 탈모로 고민하시는 많은 분들이 저와같은 경험을
하셨을꺼 같은데 어떤방법으로 스트레스를 이겨내셨는지 궁금합니다.
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권뉴
항상 긍정적인 마인드!!ㅋ 전 탈모가 고2말??쯤 부터 시작했으니깐 약 3년 정도? 됫네요.. 처음에는 저도 무쟈게 신경쓰였는데 지금은 뭐 그냥그냥...ㅎㅎㅎ 적응이 된건지 뭔지....ㅎㅎㅎ
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널위해
저처럼 한가지에 몰두하시는게..전 편입공부를 하는데 머리에 신경쓸시간이 없네요..물론 어제 친구들 만나고나서 치료좀 하라는 친구의 조언을 듣고 다시 신경이 쓰이지만...머리보다는 편입이 우선이다 보니까 일단 이쪽에 신경을 써요..님도 어느 한가지에 몰두해보세요..신경 안쓰입니다..그리고 집에 계시다하니 신경을 쓰시면서 좋아지는 모습을 보면은 조금 가라앉지않을까 합니다...
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레오
그렇게 신경쓰일때마다 두피 마사지라도 열심히 하시구요^^
탈모를 위해서 노력하세요...무언가 계속 노력하다보면
불안감이 좀 줄어드실꺼예요^^
노력한 만큼은 반드시 좋아지니까요 힘내세요!!
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