평소에 음식 되게 가려먹다가 해외여행할때 어쩔수 없이 밥은 한번도 못먹고, 빵,고기, 맥주 등 이런거 삼시세끼 다 먹었는데 크게 나빠지진 않더라구요,,, 뭐 적당히 먹는게 좋기는 하겠지만 ㅎ

되도록 안드시는게 좋습니다.
나는 건강하게 음식을 먹는다 하시만 음식만들고 조리하면서
또 생활하는데 나도 모르게 좋지 않은 식생활습관을 하고 있을지 모르는 거니까요~

먹지않는게 더 스트레스라고 하시는 분은 무조건
먹는걸 중지하시는 것 보다 마인드를 바꿔서 개선을 하시는게 좋을 것 같습니다.

세상엔 먹을 것들이 많지만
그걸 나쁜음식으로 생각의 전환을 한다면 굳이 참지 않아도 될거에요~

고기종류가 탈모에 좋지 않다는 생각을하고 육식을 좋아하는제가 거의 안먹게 되었습니다.
최근에 피검사를 했는데 콜레스테롤 수치가 기준치보다 낮게 나오더라고요
콜레스테롤 수치가 어떤영향을 미치는줄은 모르겠지만 골고루 드시는것도 좋을듯해영~

달고사는거 아니면 드셔도 괜찮아요, 대신 즐거운 마음으로 드세요 걱정하시면서 드시지말고..행복하게 드시면 오히려 몸에 더 좋을거에요

아이러니한 이야기하나...
탈모가 없는 분은 치킨 먹어도 그만 안먹어도 그만이지만,
탈모가 있는 분, 특히 지성(접니다ㅎ)인분은 얼굴, 두피에 분비되는 기름이 많아지기 때문에
안 좋습니다! 콜라는... 원래 몸에 좋지 않으니깐 그냥 드시지 마시구요~

몸에 안좋다 뭐 탈모에 안좋다 해서 먹지말라고 하는데 오히려 그게 더 스트레스일 것 같습니다. 어떤 음식이든 골고루 먹는게 좋지요..뭐 피자나 햄버거 콜라등 몸에 좋지는 않지만 가끔씩 먹는 것은 상관이 없다고 봅니다. 가끔씩 먹고 싶으실 때 그냥 스트레스 받지 말고 드세요 그게 더 좋습니다.

감사합니다

네 이제가끔이라두 먹어야겠네여... 먹구
싶은데 많이 참았거든여...

가끔이야 괜찮습니다. 저도 닭은 무지 좋아하는데 기름에 튀기지않고 차라리 백숙이나 닭가슴살 위주로 먹습니다. 단백질이라 모근을 튼튼하게 해주는 작용도 합니다.

자주아니고 가끔이라면 괜찮을듯 싶네요 하지만 치킨중에 닭을 튀기지 않고 그냥 구운거나 바베큐가 더좋을거 같구요 저는 간혹 먹더라도 콜라가 아닌 과일주스나 우유로 마시거든요 삼겹살 보다는 수육을 먹구요