서양인은 탈모를 상대적으로 덜 신경쓰는 걸 보면 부럽기도 하네요...ㅜㅜ 그리고 채소류와 신선한 과일, 호두와 잣 같은 경과류를 꾸준히 섭취하면 두뇌발달에도 큰 도움이 돼요.생선은 수은 때문에 일주일에 작은 크기의 물고기 1~2마리가 적정량이라고 합니다.^^ 짜게만 먹지 않는다면 죽을 때까지 큰 병 없이 건강할 수 있을거예요..^^

헉..............머리 빠지면 못하는 거 못 먹는 게 너무 많군여...ㅠㅠ

제가 혈압이 조금 높아요.^^혈압도 탈모에 간접적인 영향을 줄 것 같고ㅜㅜ어떤 의사분이 혈압을 낮추려면 채식위주로만 식사를 하라고 하셔서..(콩 단백질) 머리가 쉽사리 떨어져 나가니까 울적하네요..

두통이 있어요.아말감에서 수은이 녹는 것을 봤는데 조금 걱정이에요. 미국 치과병원의 반이상이 아말감을 사용하지 않는다고 하더라구요..ㅜㅜ

저도 그것때문에 불안해서 방금 여기에 질문 올렸습니다. ㅠㅜ.......님은 탈모말고 다른 신체적 증상이 있나요? 저는 두통, 정신불안 등등을 달고 삽니다. 물론 스트레스 등 다른 원인때문에 그럴 가능성이 더 크지만..

우유나 계란은 같은 단백질이므로 적당히 먹는게 좋은거 아닌가요?