마음처럼 쉽지가 않아서 노력하겠습니다 ㅜㅜ

프페+미녹이 최고인것 같습니다. 그리고 한잔 하고 드가지 마시고
무조건 집에 가서 주무세요 일찍일찍 !! 습과화 시키세요 !!

개인적인 생각으로 잠은 매우 중요합니다! 특히 11시~2시에는 꼭 잠에 들어 있는게 좋습니다.
두피 뿐만 아니라 몸 전체가 재생하는 시간 이기때문에 일하는 시간을 바꾸더라도
이 시간에는 주무시는게 좋습니다.

사람이 잘때 자고 일할때 일하는것이 가장 좋다고 하는데 직업상 그렇지 못할경우에는 본인만에 피로나 건강관리를 잘해서 몸의 상태가 균형을 이루고 건강해져야 개선될수있습니다.
샴푸는 샴푸일뿐 많은 기대는 하지 마시고 자신의 타입을 명확하게 알고 두피가 어떤 타입인지 아는게 중요합니다. 왜냐하면 샴푸를 선택해도 지성과 건성에 따른 선택이 다르기 때문입니다.

아무래도 저녁에 생활하시는 것보단 저녁엔 주무시고 낮에 생활하시는게 좋습니다.
머리카락은 밤에 더 잘 자라구요.
10시부터 2시까지 모모세포가 가장 활발하게 활성화 되는 시간이라
저녁엔 푹 주무시는게 좋아요 ^^

샴푸만으로 탈모는 해결할 수 없습니다
탈모 원인을 따져보시고 열심히 여러 노력을 하셔야 하세요 ^^
병원도 병원나름이구요..^^

본인에 맞는 치료와 관리방법을 찾는게 좋을 것 같아요~
탈모 예방 20가지 수칙은 기본이구요~