정말 오늘 깨달았습니다,,
일진오빠
탈모에서 가장중요한건 물론 여러가지 요인들이있겠지만,
제 생각에는 규칙적으로 잠을 자지 않아서가 아닌가 생각됩니다.
한달 가량 실험해본결과 밤에자고 아침에 일어나는날엔 머리감을때 머리카락이 별로 눈에 안띠는데,
밤새 컴터하고 책보다아침에 자고 오후에 일어나는 그런날에 머리갈을땐 손에 머리카락이 많이 눈에 띠더군요
저의 경우에만 해당되는건지 모르겠지만, 암튼 밤에 충분히 많이 자는게 정말 중요한거 같아요
동의 하십니까??
근데, 이글을쓰는 지금 시간 새벽 4시25 라는거..덴장..ㅋㅋ
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연연두
수면과 흡연이 큰 영향을 미치는거 같은데요..^^
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연체리
두피도 호흡을 한답니다!!밤10시부터 2시까지 재생활동이 가장 활발한 시간이죠..탈모가 있으신 분들은 힘드시겠지만 이 시간에 주무시는게 아무래도 좋겠죵^^? 충분한 수면은 몸건강에도 좋으니 두피건강에도 당연 좋겠죵..^^
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앨런
저도 공감이 가네요! 잠만 충분히 자도 탈모량이 줄더라구요
역시 규칙적인 생활이 탈모에 큰 도움이 되는것 같아요!
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