탈모? 에 대해서 상담좀
너의길
안녕하세요 올해 20살인 학생인데요
제가 과격한 운동을 좀 좋아하는데....
요새 m자가 진행 되는듯? 하기두하고해서;;
걱정이좀 되거든요 ㅎㅎ
식사는 세끼 시간 맞춰서 먹으려고 노력 하구있구요
수면시간은 평균 7~8시간
평소 여름철에는 샤워를 평균 2번 정도 합니다.
그리고 육류를 좋아하지만 김치나 야채를 많이 먹구요
샴푸는 댕기 한방꺼 쓰구요
아참 또제가 농구를 좋아해서요
일주일에 3번은 하는거같은데요
어디서 과격하게 땀을리는 운동은 안좋다구 들었는데;;
맞는건가요?
농구 뛰고 나서 땀마르기 전에 찬물로 샤워는 꼭 하는데...
이런 제 생활에서 탈모가 될문제가 있나요
궁금해요 답변 해주세요
~
-
소
너무 과도한 운동량은 탈모를 악화시킬수 있지만 글쓴이 글로만 봐선 오히려 탈모 극복에 도움이 될것같네요 ㅎ
적당한 유산소 운동은 탈모치료에 도움이 됩니다 ㅎ -
빈길
글적으신걸로 봐서는 아주 건강하게 사시는거같군요 ^^
탈모로 걱정되신다면 탈모전문병원에 가셔서 상담 및 진단을 받아보길권유드립니다 -
글길
아 그렇군요 지금 이대로 생활패턴 유지하도록 해야겠네요
그리구 중요한건 술담배 겠지만 ㅋㅋㅋ
둘다 잘하지 않으니 패스~
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