20살 현대인으로써 스트레스를 당연히 피할수야 없겟지만 해소하는 방법
겨라
스트레스를 안받고 살수는 없자나요
스트레스 해소하는 방법좀 갈켜주세요 올바른 방법
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이룩
감정이란게 사람 마음 먹기에 달린거죠. 어떤 일을 어떻게 받아 들이느냐는 본인이 결정하시는 겁니다.
저는 스트레스 해소하는 방법보다 책 읽으시면 책을 권해 드리고 싶네요. 저도 집에 소장하고 있는 책인데 행복한 이기주의자라는 책인데 좀 도움이 되실겁니다. 뭔가 고민이 있다면 그런 부분에 대한 책 읽는것도 도움이 되더라구요.
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