한국사람은 맵고 짜게 먹어야 한다? 탈모와도 연관이...님들 의견은...
해샘찬
생식을 하고 있는 사람을 아는데요...
몇 달 전부터인가 아침에 일어나기가 힘들고 잠을 자도 잔 것 같지도 않고...
그래서, 얼마전부터 생식을 시작했대요. 자하생식이라고 하던데...
거기서 하는 말이 몸에 소금기가 없어서 그렇다네요. 관절염이나 소화불량도 마찬가지랍니다.
한국사람은 체질이 서양사람과는 달라서 소금에 쩔어서 살아야 한다고 합니다.
서양사람들은 싱겁게 먹어야 한다는군요.
그런데, 우리나라에 전해진 의료행위는 모두 서양사람들을 기준으로 한 거라 한국사람들과는 맞지 않는다고 합니다.
그래서, 이 사람이 구운소금(아주 씁니다)과 생식을 아침에만 먹고 여느때는 평소와 같이 식사를 하는데요.
정말 한 달 후에 놀랄정도로 몸이 가벼워졌다고 합니다. 탈모가 있는건 아니지만요...
소금때문에 좋아진것 같다고 하더군요. 이 소금으로 인해서 우리 몸이 알칼리로 변한답니다.
여기서 궁금증 하나
흔히, 신장이 좋지 않아서 머리가 빠지기 시작한다고들 하시는데...
이게 함정이라고 하는 사람들이 있는데...
신장이 좋지 않아서 싱겁게 먹기 시작하는 사람들이 많은데...효과 보셨다는 분은 못 들어본듯...
오히려 더 짜게 먹어야 한다고 합니다.
어떻게 들으면 일리있는 얘기일 수도 있겠다 싶은데...
경험있는 분들이나 지식있는 분들의 의견이 궁금합니다.
저는 유전형 M자 탈모인거 같은데..님들도 그렇듯이 자극적인 음식을 좋아하거든요.
짜고 매운 음식...몸에서 이런 영양소가 필요로 해서 이 맛이 땡긴다고 하는데...
님들은 어떻게 생각하시나요?
-
루라
아주 위험한 생각이예요
소금을 과잉 섭취하게 되면 순환기계 질환이 생길 수 있습니다.
고혈압도 생길 수 있구요!
한국인 하루 소금 섭취량이 20g이구요
세계 보건 기구 권장량이 10g이하
생리적 하루 필요 소비량이 5g 정도라고 하네요
김치나 젓갈 장아찌 자반 고등어 굴비 햄 소시지
베이컨 라면등 인스턴트 식품 통조림에도
소금이 많이 들어가 있습니다.
이런 음식들을 안 먹을수도 없기 때문에
평소에 싱겁게 드시는게 좋아요! -
이리온
님의 글과 연관성이 있는지 모르겠지만 저도 한 말씀 올리자면, 저같은 경우는 매운 음식을 먹으니까 땀이 너무 많이 나더라구요. 두피의 땀을 빨리 씻어주지 못하니까 탈모로 이어지는건 아닐까요? 아무 근거없는 제 생각이에요.
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
1975203 | mri(MRI)찍을 목,허리디스크 전문병원 어디 없나요? | 가을귀 | 2020-06-01 |
1975198 | 하루하루 (5) | 해님꽃 | 2020-05-31 |
1975192 | 원형탈모 2년....진행중..ㅠㅠ (6) | 예님 | 2020-05-31 |
1975185 | 비누로 머리감는게 좋은가요? (2) | 미리별 | 2020-05-31 |
1975182 | 피나스테리드.. 2일에 한알씩 복용해도 되나요? | 가람 | 2020-05-31 |
1975177 | 이런경우는 어떻게 해석해야는건가요? | 크리미걸 | 2020-05-30 |
1975170 | 가발이나 모자를쓰면 (6) | 사라 | 2020-05-30 |
1975165 | 로게인질문이요~ (2) | 푸헷 | 2020-05-30 |
1754803 | 프로페시아나 프로스카 ... (4) | 빛다 | 2013-12-29 |
1754771 | 살빠지는거랑 탈모랑 관련있나요??? (5) | 하예 | 2013-12-29 |
1754770 | 제습관중에 뭐가제일 문제인지 봐주세요 (1) | 서향 | 2013-12-29 |
1754739 | 모아 님 두피마사지 좀 ^^ | 은아 | 2013-12-29 |
1754737 | 벌써 사이트회원수가 4만이네요... (5) | 물 | 2013-12-29 |
1754730 | 꼭 좀 봐주세요 .. ㅠㅠㅠ (5) | 2gether | 2013-12-29 |
1754703 | 모낭주사 (1) | 해까닥 | 2013-12-29 |
1754669 | 로게인이나 마이녹실 사용시 (4) | 갤1 | 2013-12-29 |
1754655 | 사람마다 다 다른듯 하네요 (3) | 영빈이 | 2013-12-29 |
1754619 | 후 한의원 다닐려고 생각중인데요.. (2) | 가을귀 | 2013-12-29 |
1754617 | 샴푸 변경 후 이마에 급격하게 여드름이.. (1) | Elfin | 2013-12-29 |
1754612 | 이바반회원님들은 어떤영양제를 먹고 계십니까?꼭 리플달아주세여 | 물고기자리 | 2013-12-29 |