저는m자형 탈모로 머리와 온몸에 열이 많은 체질인데 혈액순환이 아니되고 스트레스를 받다보니 탈모가상당히 진행된상태입니다.

또한개기름이 많이 끼는 상태이지만 머리가 많이 빠지는 관계로 2일에 한번 감았는데 최근에는 하루에 1번꼴로 저녁에 감고 아침에는 머리를 추스리기 위하여 가볍게 감고 있습니다.

삼프로는 스펠라 707과 닥터모를 쓰다가 최근에는 천연삼프를 쓰고 있습니다.

그런데 모아에 가입한 후로는 많은 정보를 얻어 더 진행은 아니되고 있는 상태인데 한달 전부터 다이어트한다고 헬스에 다니고 있습니다.

요즘 저녁 헬스에 다니면서 런닝머신을 6~9km/h로 약 1시간을 하면 머리와 얼굴에서 수건이 적실정도이고상의가2/3정도 까지 땀으로 적시는데 샤워를 하고나면 머리뿐만아니라 온몸이 개운하답니다.

물론 찬물로 나중에는 행구고요.

손가락으로 수시로 마사지도 하구요.

그런데머리에서 땀을 많이 흘리면 않좋다고하는 사람이 있더라고요

맞는 정보입니까 ? 아시는 분 답변 부탁드립니다.

제 생각으로는 몸안의 열기를 밖으로 배출시키는게 좋으리라 생각되거든요 .