머리에서 땀을 많이 흘리면 나쁘나요 ?
올해1살
저는m자형 탈모로 머리와 온몸에 열이 많은 체질인데 혈액순환이 아니되고 스트레스를 받다보니 탈모가상당히 진행된상태입니다.
또한개기름이 많이 끼는 상태이지만 머리가 많이 빠지는 관계로 2일에 한번 감았는데 최근에는 하루에 1번꼴로 저녁에 감고 아침에는 머리를 추스리기 위하여 가볍게 감고 있습니다.
삼프로는 스펠라 707과 닥터모를 쓰다가 최근에는 천연삼프를 쓰고 있습니다.
그런데 모아에 가입한 후로는 많은 정보를 얻어 더 진행은 아니되고 있는 상태인데 한달 전부터 다이어트한다고 헬스에 다니고 있습니다.
요즘 저녁 헬스에 다니면서 런닝머신을 6~9km/h로 약 1시간을 하면 머리와 얼굴에서 수건이 적실정도이고상의가2/3정도 까지 땀으로 적시는데 샤워를 하고나면 머리뿐만아니라 온몸이 개운하답니다.
물론 찬물로 나중에는 행구고요.
손가락으로 수시로 마사지도 하구요.
그런데머리에서 땀을 많이 흘리면 않좋다고하는 사람이 있더라고요
맞는 정보입니까 ? 아시는 분 답변 부탁드립니다.
제 생각으로는 몸안의 열기를 밖으로 배출시키는게 좋으리라 생각되거든요 .
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핫블루
땀을 많이 흘리면 안 좋다는 말은 simeyam님 말씀처럼
땀을 흘리고 난후에도 그대로 방치했을 경우에 안 좋다는 말이예요^^
운동후에 흘리는 땀에는 각종 노폐물이 포함되어 있는데
소금기와 노폐물을 포함하고 있는 땀을 그대로 놔두게 되면
각종 두피트러블을 일으켜서 탈모를 촉진할 수 있습니다. ^^
땀을 많이 흘리는 체질이시라면 땀 흘리신후에 간단하게라도 흐르는 물에
헹궈만 주셔도 좋습니다.
득모하세요! -
연다홍
답글 고맙습니다.
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뿡뿡
탈모가 진행중이니깐 나만의 스트레스는 해소법을 만드셔야겠어여. 글구 운동은 혈액순환을 촉진시키고 노폐물도 배출시켜 몸과 두피에도 아주 좋죠!! 하지만 운동후 꼭 바로 머리 감으셔야되요...!!! 안감고 그냥 주무시면 땀과 피지 등 각종 더러운 세균들때문에 두피에 더 좋지 않습니다.!! 머리 감으신 후엔 꼭 바짝 바짝!!!!!!말려주시는것도 잊으시면 안되구여~^^
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