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탈모관리 d-19 남았는데요. 궁금한거 몇가지

탈모관리 d-19 남았는데요. 궁금한거 몇가지

늘빈

제가 무리한 다이어트 + 극도의 스트레스로 인해 탈모가 일어난 케이스인데요

수능 끝나고 정확한 탈모원인을 알아볼려고 병원에 가려고 하는데 대구 사는데 어디가면 되는지...고1까지만 해도 탈모걱정 없었지만
고2 여름방학부터고2 겨울방학쯤까지 한 6달정도 저녁 단식 다이어트와 극심한 스트레스로 전체적인 머리숯이 없어지고 정수리 탈모가 일어났습니다.
살 뺄려고 진짜 운동은 미친듯이하고 음식은 살만큼만 먹었습니다.
하루에 약 400개씩 빠진걸로 기억합니다.
처음에는 워낙 숯이 많다보니 별로 걱정을 안했는데 그게 한달정도 지속되다보니 실감이 나더라구요.
그래서 3학년부터는 입시스트레스말고는 최대한 스트레스 안받고 영양섭취도 잘해주고있습니다.
하루 탈모양은 확실히 줄었지만 모발휴지기가 2~4개월이라고 들었는데 머리 빠지고 10개월이 지났는데도 다시 나는거 같지가 않습니다.
잠도 제대로 못자고 아직 불안함에 벗어나지 못한이유도 있겠지만 영양만 잘섭취해도 충분히 좋아질거라 생각했는데 ....
아니면 탈모로 빠진 모발은 정상적인 상태에서 빠질시기만큼 더있어야 되는건가요 .?
즉 생장주기가 아직 1년남았는데 이 모발이 외적요인으로 당장 빠져버리면 그 1년을휴지기에 포함 시키는건가요?

저같은 경우 방학끝나고 20가지 다 잘지키면 그당시에 빠진곳에서 다시 머리카락이 모두 날까요 ..?
스트레스로 인해서 모낭이 망가져서 다시 안날수도 있다는 글을 어디서 본거같은데 ...

혹시 저같은 경우에 다시 예전처럼 완치 되신분이 계신가요?

궁금한건 많은데 일목요연하게 정리를 못하겠네요 죄송합니다 ..

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