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25년을 모르고 살았습니다

25년을 모르고 살았습니다

나봄

오늘 병원에 가서 제 두피피부가 지성인지 건성인지 물어봤습니다. 저는 항상 피부가 물기가 없고 잘 트고 해서 건성인지 알고 지금까지 군대에서도 마찬가지고 건성피부에 맞는 화장품과 세안제를 사용했습니다. 그러나 오늘 알게 된 사실은 제 피부는 문제성 피부이고 지성피부이며 복합성피부라는 사실입니다.
저의 탈모원인도 문제성피부라고 의사선생님께서 말해주더라구요.. 그래도 4주전 탈모 초기 진단받고 머리도 깍고 20가지 수칙 열심히 준수하면서 살아서 그런지 두피는 깨끗하게 많이 좋아졌다라고 말해주더라고요..
그리고 제가 혹시 유전적인 요인이 있는거 같다고 프로페시아 먹으면 안되냐고 하니깐 아직 약을 먹기에는 너무 이르고 샴푸세정(저는 참고로 병원에서 판매하는 아이메데스 헤어 에센스 샴푸 사용, 가격 22000) 잘하고 스트레스 받지말고 사이트수칙 20가지와 비슷한 말을 해주더라구요.. 그래도 4주동안 그동안 안좋았던 습관 고칠려고 애썼던 기억이 스쳐지나가는데 앞으로 자신감있는 삶을 위해서 더욱더 20가지 수칙 잘 지킬려구요..
그리고 고민이 제가 두가지 있습니다. 하나는 머리가 지금 반삭발 9밀리인데 제가 이제 졸업반도 되고 해서 머리를 기를려고 합니다. 어느정도 까지 기르는게 두피관리하는데 편한가요? 머리에 왁스를 안바를려면 머리가 많이 길러야 되서 고민이 됩니다
또 하나는 제가 한달동안 고기를 제대로 못먹어서 요즘 고기가 너무 먹고 싶은데 수육이나 기름기가 빠진 고기는 괜찮은지 아니면 회원님들은 육류를 드시고 싶을때 어떤 음식을 드시는지 조언 부탁드립니다.
사이트 가입한지 이제 한달이 다 되어갑니다. 그동안 혼자 속쓰리고 우울증 증상까지 시달리며 힘들었던 시간들 모아 회원님들의 정성어린 댓글로 여러모로 용기도 얻고 자신감도 얻었습니다. 감사합니다.

  • 크심

    오늘 하루도 회원님들의 댓글에 힘을 얻습니다. 열심히 노력해서 꼭 득모하겠습니다^^

  • 초롬

    malepsj1 님께서 힘들었던 시간들이 많은 위로와 용기가 되셨다니 다행이네요!
    열심히 관리하시는 것 같아 제가 다 기분이 좋네요~

  • 내꽃

    요즘 무조건 약부터 먹고 고가의 관리를 권하는 의사샘이 많은데
    양심적인 병원이네요^^
    노력하시는 만큼 반드시 좋아지실꺼예요 화이팅!!

  • 슬기

    고기는 한번에 너무 지나치게 많이 먹는게 문제가 될수 있어요^^
    고기를 배부르게 드시지 마시구요...
    일단 식사부터 하시고 채소랑 곁들여서 적당히 드시면 됩니다.
    그리고 소고기는 아연을 많이 함유하고 있어서
    종종 드셔 주시면 탈모예방에도 도움이 될수 있어요^^

  • 남자

    고기는 가끔먹어줘도 괜찮아요.
    도인처럼 아예 안먹을꺼아닌이상 먹으셔도 되요
    그리고 머리는 그렇게 길지않는이상 치료하는데 이상없어요.
    반삭상태던 중간정도건 약물이 스며드는데 쓰는 양만다를뿐이죠.. 머리가 길면 두피까지안가고 쫌 흡수하니까요

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