녹차 티백이랑. 녹차효능알려주실ㅈ분^^
볼1매그녀
저기요.
녹차요 하루에 몇잔이 적당한가요??
제가요..
녹차를 아침저녁 식후에 먹을라고 하는데 괜찮나요?
그리고 남은것은 모아둿다가 린스로 사용할라고하는데요..
지금치료받고잇지만 녹차린스 괜찮죠??
제가 다이어트도 하는데요..
막 무식하게 하는 다이어트가 아니라..
3개월째네요.. 채식위주로 한다고해야하나..
다행히도 체지방 5kg빼고 근육량이 6kg붙엇는데요..
아침저녁먹어도
되겟죠?
그리고 녹차린스요.
티백찢어서 그 가루랑 물이랑 같이 끓여서
린스통에 다 넣는건가요??....
제가 질문이.. 헷갈리겟지만 열심히 답변좀 부탁드릴게요..
-
물병자리
그냥 물통에 넣어두시고 냉장고에 보관하셨다가
사용하세요^^ -
겨라
모아님..그 우려낸 녹차물을 비어있는 통에 넣어서 린스로 쓰는건가요??
-
맑은가람
3~5잔 정도 사이가 가장 적당하고 하네요^^
녹차린스 만드실때 드신 녹차를 냉장고에 모아두셨다가
한 20개 정도 모였을때 1리터 물을 끊이시고 약간 식혀서
70~80도 정도 됐을때 모아둔 티백을 넣고 우려내신후에
사용하시면 됩니다. 티백은 절대로 찢지 마세요^^;
그리고 현미녹차보다는 그냥 녹차, 설녹차가 좋습니다. -
내꼬야
녹차...하루에 3잔정도면 적당하다고 생각해요,, 저같은 경우 3-5잔 마시거든요 ^^;
저는 나름 녹차를 신봉하는데요, 유전적성향이 강한 저에게 탈모진행속도를 많이 늦춰주고 있는데
녹차가 어느정도 도움이 된다고 믿고 있구요, 요즘도 열심히 마셔주죠 낄낄
채식위주식단이 다이어트뿐만아니라 건강에도 좋죠, 건강에 좋으면 탈모예방에도 좋구요
녹차린스는 모아님이 답변해주실거임 ㅋㅋ
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