저같은 경우는 180W스트로보 2대에 화벨카드를 이용해서 화벨을 맞추고 바디 셋팅은 ISO 100, 셔터스피드 125~(광량에 따라, 측광에 따라 조절했습니다.), 조리개 F6.0 d이상으로 찍었습니다. 특별히 비중을 두고 찍어야 할 부분은 조리개를 개방해서 찍었구요.

매뉴얼 3회 정독....// 일단 매뉴얼 첫페이지부터 한장 한장 넘기면서 카메라로 하나 하나 시험해 보시고요..
셔터스피드 변화시키면서 찍어 보고 조리개 변화시키면서 찍어 보고 찍은것 빼서 자신이 원하는 느낌과 같은 수치 적용해서 찍어보면 어떨까 합니다..
저도 잘 모르지만..매뉴얼 옆에 두고..잘 모르면 보는게 젤 빠르더라고요

위 분 말씀이 정답이구요 다만 화이트밸런스는 그레이카드 구입 하셔서 사용법 숙지하신 후 커스텀화이트밸런스로 촬영하세요.
즉 조리개 10~13(권장조리개값 11), 조명은 1/1~1/4 사이에서 커스텀화이트밸런즈 세팅 후 촬영하시면 보다 정확한 노출수치를 얻으실 수 있습니다.

사용중인 조명이 스트로보라면 셔터스피드 1/125초, ISO 100, 화이트밸런스 Auto로 설정하시길 바랍니다 . 조리개값은 스트로보 광량에 따라 다르지만 보통 F11정도로 촬영하신다면 400와트를 기준으로했을 때 1/2~1/4 사이정도로 세팅하시면 될 것 같습니다. 촬영후 이미지의 밝기를 확인하신후 적정밝기를 얻으실때까지 조기개값으로 브라케팅하시기 바랍니다