언니들 종아리알어뜨케빼?ㅠㅠ
레온
언니들....ㅠㅠ나좀도와줘ㅜㅠ
요즘 봉사땜에 자주서있고 뛰고하다보니까 알이팍팍늘엇어ㅠㅠㅠ그래서 박봄다리운동할려고햇는데 너무힘든거야;;ㅠ그래서포기햇고.....ㅋㅋㅋ
지금은티비보면서아주가끔씩다리털기하고잇는데....단기간에알빼는방법알면알려줘ㅠㅠ담주면개학이라치마입어야되는데ㅜㅜ
아그라고 박봄다리운동이 알빼는데도움많이되?네이트판보니까 후기가끔올라오던데ㅎㅎ
만약한다면하루에 몇개정도하는게좋을까ㅠㅠㅠ
언니들 도와줘ㅜㅜㅜㅜ
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해지개
저제가완전뻣뻣해서더욱ㅜㅜ
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검사
엘자다리는진짜힘드러요..4ㅠ
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Addicted
한번해보긴햇는데너무힘들더라구요ㅜㅠㅠ
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새우깡
하늘자전거랑 L자다리하고 다리주므르기강추요ㅎ
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소
아정말요??감사합니다!!ㅎㅎ
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애교
반신욕 하면서 종아리를 주물 주물 하면은 점점 풀려용><
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비내리던날
우와ㅎㅎ내일부터당장해야겠네요ㅎㅎ감사합니당><
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가을빛
처음에만그러고나중엔팔에예쁘게근육도생겨욬ㅋ일석이조
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YourWay
아프지않나요?ㅜㅜㅜ
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자랑
큰페트병에물가득채우고
다리종아리를밀가루반죽밀듯이하면없어저요 ㅎㅎ저도이방법쓰는데 굿!!tv볼때바다
해주는게조아용
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