수영이 살마니빠지나여???
일본녀
본문 작게 보기가 본문 크게 보기가
여자구 근육형하체비만인것같습니다..ㅠ
앞이랑뒤에근육이 많아요ㅠㅠ... 근데 제가지금 하고있는운동이 맞나 궁금해서요 전 복싱장에선 줄넘기 40분정도하고 자세연습 샌드백치고 바로 요가학원가서 요가하고있는데 잘하고있는걸까요???목표는 살빼려고하고있어요
근데 수영이 다리근육안생긴다고 해보라고하고 또어떤분은 살안빠진다고하고 ..뭘해야 근육도안생기면서 살도 잘빠질까요????
9월까지 무조건빼놔야해서 다리도이뻐지고 살도 빼고싶어요정말...
복싱과요가를 그대로할까요??아님 수영을 배워볼까요????
-
연파랑
몃개월하면넓어지나요????
-
꽃가을
빠지긴하는데 어깨가넓어진다...는....ㅠ
-
연분홍
아 정말요?!ㅜㅜ감사합니다!
-
PrinceSs
차라리 요가를하는 헬스장을등록해서 줄넘기나 걷기하고 요가로 스트레칭하는게나을거같아요ㅎ
-
나봄
다이어트요가 살별루안빠지나요?ㅜㅜㅜㅜ제계획은...요가하고 한시간 걸어서 집가고 줄넘기 500개 이거 일주일 꼬박 생각중인데ㅜㅜ
-
단순랩퍼
근데 살뺄려는목적으로 요가만하면안된다능ㅎ
-
연파랑
전요가해요ㅎㅎ요가괜찮아요
-
빛글
수영....전 요가할까생각중인데ㅜㅜ
-
훌걸이
아진짜하루에도 몃번씩 고민하는지모르겟어요..
살은빼고싶고 그럴려면 땀을내는운동을해야하고
다리근육은줄이고시픈데 그럴려면 수영을하라하고.. 참^^ -
푸른들
저랑 같은고민하시네여ㅜㅜ
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 1975404 | 제발클릭부탁이거진짜심각함ㅠㅜㅠㅜㅠㅜㅠ (4) | 트레이 | 2020-06-13 |
| 1975401 | 고민 상담요~ ... 좀 사소한거 같지만;;; (5) | 알프레드 | 2020-06-13 |
| 1975398 | 등기우편관련질문 | 도손 | 2020-06-13 |
| 1975396 | 축덕녀 (2) | 라와 | 2020-06-13 |
| 1975392 | 남자친구가 (8) | 큰꽃늘 | 2020-06-12 |
| 1975391 | pmp추천받아요 | 스릉흔드 | 2020-06-12 |
| 1975386 | 부산에서 전학가요ㅠㅠ (10) | 가막새 | 2020-06-12 |
| 1975381 | 고민좀해결팍팍!!!ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ (2) | 뽀그리 | 2020-06-12 |
| 1975358 | 고민있어요 ! ㅠ | 놀리기 | 2020-06-10 |
| 1975355 | 목도리색좀골라주쉐영!111ㅠㅠ (6) | 미련곰팅이 | 2020-06-10 |
| 1975271 | "이 사람과 결혼하고 싶다~"라고 느낄 때는? | 쥬디시어스 | 2020-06-05 |
| 1975268 | 우암 | 보단 | 2020-06-04 |
| 1754802 | 무나떠하나할까요? (2) | 핑크빛입술 | 2013-12-29 |
| 1754791 | 옷사려하는데도와줘요언니들! (1) | 보슬 | 2013-12-29 |
| 1754767 | 연애하고싶네요.. (4) | 제나 | 2013-12-29 |
| 1754754 | 방학때되면 진짜 학교가고 싶었는데.... 개학하고 나니까 가기가 싫어요ㅠㅠ | 자올 | 2013-12-29 |
| 1754724 | 이노래뭔지아세요ㅠㅠ? (4) | 진나 | 2013-12-29 |
| 1754709 | 니트길이줄이는방법ㅠㅠ | 보나 | 2013-12-29 |
| 1754626 | 여학생분들봐주세요!!모든 여학생분들!!봐주세요!!정말 궁금해요!! (10) | 비사벌 | 2013-12-29 |
| 1754620 | ㅠ_ㅠ!!언니들 고민을시원하게 풀어주세요! | 벛꽃 | 2013-12-29 |